中國體育報記者 杜婕

9月下旬，中國女籃結束了在西安與西甲尤文圖特女籃的兩場(chǎng)熱身賽后，轉往北京體育大學(xué)進(jìn)行下一階段的集訓。

與尤文圖特女籃的兩場(chǎng)熱身賽是中國女籃夏訓的一部分。圍繞2028年洛杉磯奧運會(huì )的長(cháng)遠目標，中國女籃希望在2026年世界杯時(shí)完成新老交替，形成一套備戰洛杉磯奧運會(huì )的核心陣容?！斑@意味著(zhù)我們必須爭分奪秒，充分利用每一天?！敝鹘叹殞m魯鳴說(shuō)。中國女籃于8月18日至9月30日再次組織集訓，此次集訓以培養年輕人、發(fā)現后備人才，提高她們的能力為主。這支集訓隊伍最大的特點(diǎn)就是年輕，入選隊員均出生于1998年之后，平均年齡僅23歲。

冉珂嘉在比賽中上籃。新華社記者 李一博攝

與尤文圖特女籃的兩場(chǎng)熱身賽之前，中國女籃剛剛結束了第一階段在云南昆明海埂基地為期四周的高原訓練。這次集訓是為了適應新周期的整體戰術(shù)體系打法，提高個(gè)人的體能、技術(shù)和戰術(shù)配合素養。集訓期間，中國女籃“萬(wàn)次投籃”再上難度，隊員不僅需要投籃次數，還要結合實(shí)戰和個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)去投籃。后衛訓練營(yíng)也是此次集訓的一大亮點(diǎn)，宮魯鳴希望通過(guò)訓練營(yíng)，挖掘和培養一批年輕后衛?！斑@些年輕人身體素質(zhì)、基本功都不錯，但整體戰術(shù)素養相對較差，一般是二號位攻擊能力強，而組織后衛的能力、攻擊的合理性都欠缺?！睂m魯鳴說(shuō)。第一次入選中國女籃的冉珂嘉表示，通過(guò)后衛訓練營(yíng)，自己學(xué)到了不少，“我們打歐美球隊，投籃出手空間不多，這就需要利用一些撤步和技巧，拉開(kāi)與防守球員的空間，創(chuàng )造出手機會(huì )?！?/p>

兩場(chǎng)熱身賽是對中國女籃集訓成果的一次檢驗。中國女籃分別以90比81、91比86獲勝。從比賽中不難看出，中國女籃此次高原集訓收到了成效，投籃命中率明顯提升。首戰，中國女籃兩分球命中率達到69%，三分球命中率也達到48%；次戰，中國隊兩分球命中率為54%，三分球命中率為47%。尤其是第二場(chǎng)熱身賽，尤文圖特女籃顯然進(jìn)行了更具針對性的準備，她們的比賽態(tài)度變得更加積極，身體對抗強度也顯著(zhù)提升，但中國女籃不僅扛住了對手的反撲，而且多點(diǎn)開(kāi)花，四人得分上雙。

韓旭和楊舒予等老隊員的發(fā)揮依舊十分出色和穩定。楊舒予首場(chǎng)比賽轟下25分之后，第二場(chǎng)貢獻了12分、3個(gè)籃板和8次助攻，尤其在比賽最后時(shí)刻，楊舒予“大心臟”命中關(guān)鍵三分球。首戰得到15分并搶到4個(gè)籃板球的韓旭，在第二場(chǎng)比賽中砍下23分和5個(gè)籃板，不僅內線(xiàn)屢屢得手，三分外弧頂也能精準命中。

比賽中，宮魯鳴嘗試了多種人員輪換和陣容組合，也給了年輕球員更多的鍛煉機會(huì )。田媛媛、冉珂嘉、李雨汧和徐鳳威等幾位后起之秀完成了從大學(xué)生球員或國青隊隊員到成年隊國手的進(jìn)階。首場(chǎng)熱身賽，冉珂嘉出場(chǎng)后不久就完成快攻上籃，全場(chǎng)兩投全中貢獻5分。李雨汧末節出戰，得到4分。田媛媛18分44秒的出場(chǎng)時(shí)間在全隊排名第五，得到4分，另有5次助攻，僅低于首發(fā)控衛李緣的8次。第二場(chǎng)熱身賽中，田媛媛更是貢獻了11分和4個(gè)籃板。

當然，對于處于新老交替期的這支中國女籃，我們更應持理性客觀(guān)的態(tài)度。雖然熱身賽取得了兩場(chǎng)勝利，但比賽過(guò)程中也暴露出現階段隊伍的不足，比如前場(chǎng)籃板球丟得過(guò)多，第二場(chǎng)前場(chǎng)籃板球對手11個(gè)，中國隊僅2個(gè)。兩場(chǎng)比賽，中國隊每場(chǎng)失誤多達20次。還有如何解決張子宇在防守端的移動(dòng)問(wèn)題，并讓她更好地融入球隊的整體戰術(shù)體系等。

9月20日，中國女籃全體成員在北京體育大學(xué)召開(kāi)高原訓練及熱身賽總結會(huì )，并于21日投入到新一輪強化訓練。在此期間，教練組會(huì )針對本次熱身賽暴露出的問(wèn)題，制定專(zhuān)門(mén)的解決方案，并在鞏固體能與技術(shù)訓練成果的基礎上，安排教學(xué)比賽以賽帶練，力求在后續的備戰中讓球隊的整體實(shí)力得到進(jìn)一步提升。

來(lái)源：中國體育報