近日，拜仁前鋒哈里-凱恩接受英格蘭媒體《太陽(yáng)報》的采訪(fǎng)，談到了自己的飲食習慣以及對形體的管控。

凱恩在放棄冰淇淋之后，迎來(lái)了本賽季以來(lái)最好的開(kāi)局。這位拜仁慕尼黑前鋒成為德甲歷史上第一位在前六場(chǎng)比賽中攻入11球的球員，他在各項賽事中的記錄更加出色。

此前凱恩只允許自己喝一升啤酒，但他從來(lái)都不喜歡喝啤酒和吃烤肉串。然而在夏天，他決定吃得更健康，現在比賽結束后他不再在更衣室里吃披薩，同時(shí)也不再吃其他東西。

凱恩正在備戰對陣威爾士的友誼賽以及在拉脫維亞舉行的世界杯預選賽，他說(shuō)：“你必須盡可能地從職業(yè)生涯中抽離出來(lái)。在營(yíng)養、恢復和健身房鍛煉方面，我今年都更加努力了?！?/p>

“顯然，我也從我創(chuàng )造的數字中獲得了回報，反正我吃得很健康的。唯一的考慮只是比賽后我是否會(huì )吃‘欺騙’餐。還有，和家人出去玩的時(shí)候，我也不會(huì )吃那么多冰淇淋。諸如此類(lèi)?！?/p>

“雖然細節很小，但我認為，從最高層面來(lái)說(shuō)，百分之一的變化，甚至百分之零點(diǎn)五的變化，都會(huì )產(chǎn)生很大的影響?！?/p>

“眾所周知，最重要的月份是賽季的后期，也就是二月到五月，然后當然還有世界杯。我希望確保自己在這些時(shí)刻保持最佳狀態(tài)?！?/p>

凱恩狀態(tài)極佳，他在 3-0 戰勝法蘭克福的比賽中打入一粒精彩的進(jìn)球。人們很容易忘記，在 2018 年對陣富勒姆的比賽中，他效力熱刺的五個(gè)英超賽季中，八月份都沒(méi)有進(jìn)球。

他笑著(zhù)說(shuō)：“我已經(jīng)好幾年沒(méi)在八月份進(jìn)球了。所以，我覺(jué)得這是我現在最好的開(kāi)局。從球隊的角度來(lái)看，這也是最好的開(kāi)局——十戰全勝?！?/p>

“所以，已經(jīng)進(jìn)了19個(gè)球的感覺(jué)真是太棒了。我參加比賽時(shí)就知道我會(huì )抓住機會(huì )，我會(huì )抓住機會(huì )完成進(jìn)球?！?/p>

凱恩在德國的征程已經(jīng)進(jìn)行了第三個(gè)賽季，上賽季他贏(yíng)得了他的第一個(gè)重要獎杯，而他的家庭似乎也安頓下來(lái)。

當被問(wèn)及啤酒節之旅時(shí)，他補充道：“和球隊在那里度過(guò)了美好的幾個(gè)小時(shí)。我喝了一杯啤酒，那幾只大杯子里的啤酒已經(jīng)夠喝了。所以那是美好的一天，尤其是在周六取得勝利之后?！?/p>

“我現在已經(jīng)很習慣穿皮短褲了。就連孩子們上學(xué)時(shí)也會(huì )穿，我的女兒們也會(huì )穿緊身連衣裙（巴伐利亞連衣裙）之類(lèi)的?！?/p>

“它正在成為我們生活的一部分，也是我們文化中很美好的一部分。我覺(jué)得巴伐利亞人對自己的文化非常自豪，尤其是在十月節的時(shí)候，所以能參與其中感覺(jué)很棒?！?/p>

盡管凱恩本賽季表現出色，但他的進(jìn)球數仍然只比曼城的哈蘭德多一個(gè)。那么，這會(huì )成為本賽季的一場(chǎng)重要的進(jìn)球爭奪戰嗎？

凱恩補充道：姆巴佩本賽季開(kāi)局也很好，我看到他一直在進(jìn)球?！拔矣X(jué)得這些比較都來(lái)自外界，現在顯然更多是來(lái)自社交媒體。對我來(lái)說(shuō)，就沒(méi)那么多了。我知道歐洲有一些很棒的前鋒，我盡量把注意力集中在自己身上?！?/p>

“顯然，我很想贏(yíng)得金球獎。本質(zhì)上，這是一個(gè)團隊獎杯，由球隊中表現最好的球員贏(yíng)得，所以無(wú)論你在一個(gè)賽季中表現如何，除非你贏(yíng)得了最重要的比賽，否則這次你只能贏(yíng)得歐冠冠軍或世界杯冠軍?！?/p>

“尤其是在賽季初期，談?wù)撨@件事根本不可能。我當然很想贏(yíng)得冠軍，這將是我個(gè)人和團隊共同努力的成果?！?/p>

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